Міжхребцева грижа або грижа міжхребцевого диску – захворювання, яке вражає хребет людини, внаслідок чого фрагмент міжхребцевого диску зміщується в бік хребетного каналу і здавлює важливі структурні елементи нервової системи.
Міжхребцева грижа найбільш поширена в поперековому та шийному відділах, найчастіше виникає в людей у віці 25-45 років. Однак не всі знають, які симптоми цієї хвороби та як її лікувати без операції.
| Лікування міжхребцевих гриж |
| Курс 10 занять ІНДИВІДУАЛЬНА ЗНИЖКА ВІД -5% ДО -20% |
|
|
Причини міжхребцевих гриж :
- надмірні фізичні навантаження;
- вікові зміни;
- травма хребта;
- шкідливі звички;
- зайва вага тіла;
- недостатня фізична активність, адже дефіцит руху викликає погане кровопостачання структур міжхребцевого диска;
- остеохондроз (диски старіють і втрачають еластичність).
В основному проявляється сильними болями в поперековому відділі хребта і може поширюватись на сідничний нерв. Характерне оніміння однієї руки або ноги, відчуття наче «повзають» мурашки, слабкість м’язів.
Симптоми хребтової грижі:
- якщо грижа знаходиться між 4 і 5 поперековими хребцями (грижа L4-L5) - болить у сідниці й верхній частині ноги, а при тривалому сидінні пальці ніг затікають;
- якщо грижа між 5 поперековим та 1 крижовим хребцями (грижа L5-S1), болі відчутні в області коліна, щиколотки, внутрішній частині стегна.
Якщо ж у Вас з'явилися болі у шиї, попереку, спині, болі в руках і ногах, головний біль, не відкладайте візит до лікаря. Аби уникнути ускладнень, необхідно провести своєчасну діагностику й лікування!
Надзвичайно велику роль в лікуванні міжхребцевої грижі поперекового відділу грають витягування хребта, плавання, масаж, лікувальна гімнастика і лікувальна фізкультура.
Кінезотерапія хребта (лікувальна фізкультура) - це зміцнення м'язів опорно-рухового апарату, де задіяні сухожилля та зв'язки, серцево-судинна, нервова, дихальна, ендокринна системи і органи травлення.
Саме тому в нашому реабілітаційному центрі «Твоє Здоров’я» головним методом лікування хребтової грижі, який не лише позбавляє болю, а й усуває причину захворювання є кінезотерапія.
Лікування за цією методикою дає можливість позбутися хвороби без хірургічного втручання. Фахово підібрані рухові вправи на спеціальних тренажерах з навантаженням або без нього, залежно від індивідуальних особливостей, допоможуть відновити живлення міжхребцевих дисків, які втратили еластичність та амортизацію. Розроблений нашими спеціалістами комплекс вправ включить у роботу усі м'язи хребта навколо грижі. В результаті, лікування отримає та частина, яка цього потребує.
Використання лікувальних вправ розвантажить суглоби, хребет, покращить кровообіг і лімфовідтік в уражених хворобою зонах; відновиться еластичність м’язів, їх трофіча функція та здатність скорочуватись. Запрацюють механізми регенерації хрящової й кісткової тканини, зникне запалення і біль, відновиться рухливість.
Комплекс розроблених вправ для хребта – це 90% успішного лікування та позбавлення від болю! Реабілітаційний центр «Твоє Здоров’я» поверне упевненість рухам, відновить працездатність та покращить якість Вашого життя!
