Кінезіотейпування (кінезіологічне тейпування) - це спосіб лікування різних захворювань і травм організму за допомогою аплікацій спеціальних еластичних пластирів (кінезіотейпів). Кінезіотейпування допомагає розслабити перенавантажені м'язи та пришвидшити їхнє відновлення. 

Це ефективний, безпечний і простий метод лікування, що полягає в накладенні еластичних аплікацій зі спеціального матеріалу - кінезіотейпу.

Тейпи забезпечують правильну роботу м'язів, зменшення набряку, болю, без обмежень руху. Вони володіють гіпоалергенними властивостями, а також структура пластиру дозволяє використовувати його не тільки в сухих умовах, а й у воді.

Цей метод розроблений командою японських вчених, очолював яку доктор Кензо Касе в 70-х роках XX століття, і вже більше 20 років застосовується по всьому світу, але в Україні став відомий зовсім недавно.

Суть методу кінезіотейпування

Суть методики полягає в тому, що до хворого місця (розтягнутого м'яза, сухожилля або гематоми) особливим способом приклеюється тейп довжиною кілька десятків сантиметрів і шириною 5-10 см. В основі методу лежить регуляція м'язового скорочення, больової чутливості та мікроциркуляції, що модифікуються за допомогою аплікацій кінезіотейпами. При наклеюванні стрічок лікар вибирає силу натягу та напрямок тейпів у залежності від діагнозу. Кінезіотейпи не обмежують рухів.

Спочатку даний метод застосовувався виключно для профілактики травм, лікування і реабілітації професійних спортсменів. В даний час кінезіологічне тейпування широко використовується в клінічній практиці лікарями-неврологами, травматологами, реабілітологами.

Слід підкреслити, що важливою перевагою застосування кінезіотейпів є відсутність серйозних побічних ефектів, тому їх використання особливо виправдане для лікування болю у дітей, вагітних, пацієнтів з наявністю великої кількості супутніх захворювань. Тейпи працюють через утворення складок на шкірі, за рахунок чого поліпшується відтік міжтканинної рідини, а також впливає на рецептори в тканинах змінюючи реакцію нервової системи на біль.

Розмаїття кольорової гами дозволить обрати для дитини колір тейпа, який їй сподобається та почувати себе безпечно під час процедури.

Ефект від кінезіотейпінгу

Пацієнт відчуває полегшення відразу після приклеювання стрічки. Ефект проявляється найсильніше протягом 5 днів, потім зменшується. Метод кінезіотейпування стабілізує м'язи, суглоби та зв'язки, активізує внутрішні сили організму для одужання. Завдяки цьому кінезіотейпінг полегшує рух рук і ніг, збільшує їх амплітуду, сприяє розслабленню м'язів. Процедура нормалізує кровообіг, сприяє розсмоктуванню гематом, знімає набряк і запалення при остеохондрозі, артрозі.

Переваги методу кінезіотейпування:

• зміцнює тонус м'язів;
• зменшує больовий синдром;
• зменшує набряки;
• прискорює загоєння ран і розсмоктування гематом;
• поліпшує стабілізацію і функцію суглобів, за допомогою впливу на м'язово-зв'язковий апарат суглоба.

Травмований м'яз запалюється та опухає, через це зменшується відстань між шкірою і м'язом. Це уповільнює відтік лімфатичної рідини, чинить тиск на больові рецептори і викликає м'язовий біль. Тейп піднімає шкіру над ураженою ділянкою, полегшує циркуляцію крові, міжклітинної рідини та лімфи. Кінезіотейпінг стимулює нервові рецептори та зменшує біль.

Клінічні ефекти від застосування кінезіотейпів:

• зняття болю в області спини;
• зменшення вираженості больового синдрому;
• полегшення міофасціальних больових синдромів;
• зміна рухового патерну;
• зняття головного болю, пов'язаного з патологією шийного відділу хребта;
• лікування артрозів та артритів;
• поліпшення мікроциркуляції крові та лімфовідтоку;
• зняття компресійно-ішемічних нейропатій;
• надання тонусу м'язам або їх розвантаження;
• профілактика спортивного та професійного травматизму;
• полегшення болів при сколіозі;
• реабілітація травм опорно-рухового апарату.

Види кінезіотейпування

Існує два види кінезіотейпування:

1. м'язово-фасціальний кінезіотейпінг, використовується для релаксації чи тонізації м'язів, від напряму та сили натягу кінезіотейпу залежить ефективність застосування;
2. коригуючий кінезіотейпінг, використовується при функціональних, а також механічних порушеннях м'язів, сухожиль, зв'язок і лімфатичних судин.

Кінезіологічний тейп складається з трьох шарів:

1 шар тейпу – бавовняна тканина, всередині якої проходять поліуретанові нитки. Завдяки такій будові, тейп володіє еластичними властивостями (розтягується до 50% від своєї початкової довжини), при цьому не перешкоджає диханню шкіри і дає можливість носити його тривалий час.

2 шар тейпу – гіпоалергенне адгезивне покриття на основі акрилу. Воно активується під дією температури тіла протягом 15-20 хвилин після аплікації тейпу, забезпечуючи надійну фіксацію на шкірі і не змінюючи своїх властивостей при контакті з водою (тейп можна носити протягом 3-5 днів не обмежуючи себе ні в чому).

3 шар тейпу – захисний папір, із тонким покриттям воску, що забезпечує стійкість до вологи, часто з нанесеним на нього принтом у вигляді градуювальних смуг, для більш зручного наклеювання тейпу.

Показання для кінезіотейпування:

• біль у спині (шийному, грудному, поперековому відділах);
• травми опорно - рухового апарату;
• закриті травми м'яких тканин;
• корекція нестабільності суглобів;
• наслідки ортопедичних операцій;
• остеохондроз;
• нестабільність хребетних сегментів;
• м'язова недостатність;
  
• сполучнотканинні дисплазії;
• остеопороз;
• артрози;
• артрити;
• грижі міжхребцевих дисків;
• головні болі;
• плоскостопість та інші деформації стоп;
• венозна недостатність і лімфостаз.

Курс кінезіотейпінгу може тривати від тижня до декількох місяців. Уже через кілька хвилин після правильного приклеювання тейпу відчувається полегшення болю і збільшення обсягу руху хворої кінцівки.

Кінезіотейпування не рекомендується людям з чутливою шкірою або алергією. Поверхневий натяг тейпу в цих випадках може викликати на шкірі, мікротравми, утворення здуття або синці.

У реабілітаційному центрі “Твоє Здоров’я” кінезіологічне тейпування застосовується, як доповнення до основного методу лікування. Звертайтесь і ми надамо Вам фахову консультацію, підберемо необхідний курс лікування та реабілітації, допоможемо Вам позбутися болю і повернутися до звичного життя.