Лімфодренажний масаж - нормалізує лімфообіг в організмі. Лімфа виконує важливу функцію: вона виводить бактерії, віруси і токсини. Лімфодренажний масаж тіла зменшує набряки і зміцнює імунітет. Процедура приємно розслабляє і не викликає побічних ефектів. Лімфодренаж ніг використовують для лікування і профілактики варикозного розширення вен.

Навіщо потрібен лімфодренажний масаж?

Лімфодренаж - це вид масажу, який покращує роботу лімфатичної системи. Лімфатична система допомагає організму боротися з хворобами: вона виробляє лімфоцити, які знищують інфекції. Сидячий спосіб життя і неправильне харчування призводять до застою лімфи. У результаті лімфа стає не рідкою, а желеподібною. Через це у тканинах накопичуються токсини, слабшає імунітет. Застій лімфи призводить до варикозу і целюліту.

Лімфодренажний масаж тіла повертає лімфу в рідкий стан. Масажист плавними рухами впливає на лімфовузли і судини у напрямку руху рідини в них. Процедури відновлюють нормальну циркуляцію лімфи.

Очікуваний результат від лімфодренажу

Лімфодренажний масаж дозволяє досягти наступних результатів:

• Поліпшення тургору шкіри, зменшення ефекту «апельсинової кірки».
• Активізація обмінних процесів, зменшення локальних жирових відкладень, зниження ваги.
• Усунення набряклості, поліпшення живлення тканин.
• Покращення психоемоційного стану.
• Стимуляції процесів регенерації, що сприяє скороченню реабілітаційного періоду після хірургічних втручань.

У числі показань до процедури - целюліт, варикозна хвороба, набряки, ожиріння. Для профілактики масаж рекомендується робити регулярно – це дозволить уникнути порушення лімфообігу і кровообігу, та пов'язаних із цим неприємних наслідків.

Види і техніки лімфодренажного масажу

Лімфодренаж тіла здійснюється двома способами - з використанням ручних технік і за допомогою спеціальної апаратури. Ручні маніпуляції передбачають виконання делікатних масажних впливів у напрямку лімфопотоку.

Маніпуляції виконуються, починаючи з нижньої частини тіла:

Поверхневий лімфодренаж. Процедура діє на дрібні капіляри і нейрорецептори, розташовані на шкірі. Масажист легко натискає на тіло і круговими рухами проштовхує лімфу до лімфатичних вузлів. Сеанси знімають спазм судин, відновлюють потік лімфи, розслаблюють м'язи і нервову систему.

Глибокий лімфодренаж - це вплив на глибокі шари тканин, великі лімфатичні судини і лімфовузли. Масажист натискає на тіло сильніше, ніж при поверхневому масажі. Процедури стимулюють приплив крові до органів і покращують тонус м'язів. Лімфодренажний масаж спини, рук і ніг усуває застій лімфи і прискорює виведення токсинів.

Масаж із використанням апаратури базується на застосуванні електричних імпульсів, які стимулюють обмінні процеси, забезпечують ефективне виведення лімфатичної рідини.

Лімфатична система відіграє важливу роль в організмі - вона очищає клітини і тканини від продуктів розпаду, транспортує в кров солі, білки, метаболіти. Порушення лімфообігу негативно позначається на загальному стані здоров'я. Лімфодренажний масаж у реабілітаційному центрі “Твоє Здоров’я” – дієвий і безпечний метод, який сприяє покращенню відтоку лімфи, усунення застою рідини та використовується у комплексі із іншими методиками задля пришвидшення реабілітації і досягнення максимальних результатів реабілітаційних програм.